
9 μοναδικά οφέλη που έχουν τα καρύδια και κάνουν καλό στην υγεία

Οι ωφέλειες των καρυδιών για την υγεία
- Η κατανάλωση καρυδιών ενισχύει τη συγκέντρωση και βελτιώνει τη διανοητική επίδοση και τη δημιουργικότητα. Επομένως η κατανάλωση καρυδιών κατά την παιδική ηλικία αποτελεί μια εξαιρετική επιλογή.
- Επίσης συνιστάται σε όσους δουλεύουν πάνω από έξι ώρες τη μέρα να τρώνε καρύδια ανάμεσα στα γεύματα.

Συνταγή για σπιτικά καρυδάτα
- Σπιτικά, αρωματικά και πεντανόστιμα! Αυτά τα καρυδάτα έχουν τραγανή υφή απ’ έξω και αφράτο εσωτερικό, γεμάτο γεύση καρυδιού από το Αγρόκτημα “Αθηνά”-Καρύδια Ολύμπου!
Έγιναν ανάρπαστα, για αυτό μοιράζομαι τη συνταγή μαζί σας για να τα δοκιμάσετε κι εσείς!

Καρυδιά: Φαρμακευτικές ιδιότητες, χρήσεις και καλλιέργεια.
Η καρυδιά ανήκει στην οικογένεια των Καρυωδών (Juglandaceae). Το γένος αυτό αριθμεί 55 περίπου είδη, καθώς και αρκετές ποικιλίες. Η καρυδιά είναι ένα μεγάλο φυλλοβόλο δέντρο, μακρόβιο, ύψους 12 – 30 μέτρα, όπου σπάνια φτάνει και τα 60 μέτρα. Είναι δέντρο με ελεύθερη ανάπτυξη, δυνατά κλαδιά και με μεγάλη απλωτή κόμη.

Ένας… καρυοθραύστης για την υπέρταση
«Σκληρό καρύδι» η υπέρταση, αλλά… τα πραγματικά καρύδια την βγάζουν νοκ-άουτ
Για χίλιους δυο λόγους τα καρύδια έχουν θεωρηθεί- και όχι άδικα- «υπερτροφή». Τώρα, έχετε ακόμη έναν λόγο να τα βάλετε στο διαιτολόγιό σας: τον έλεγχο της αρτηριακής πίεσης…

Κάστανα: Οφέλη για την υγεία, θερμίδες, διατροφική αξία και τι να προσέχετε
Τα κάστανα είναι χαμηλά σε λιπαρά και πλούσια σε βιταμίνη C. Μοιάζουν περισσότερο με φρούτα παρά με ξηρούς καρπούς. Έχουν έναν ακανθώδη φλοιό και ένα σκούρο καφέ κέλυφος.

Συνταγή για υπέροχο, αγνό καρυδοβούτυρο

DIY Κατασκευές με καρυδότσουφλα


Στοιχεια επικοινωνιασ

-
ΑΓΡΟΚΤΗΜΑ "ΑΘΗΝΑ"
Κάτω Μηλιά Ν.Πιερίας
Τ.Κ. 60100
Τηλ:6983518581
info@agroktima-athina.gr
Copyright © 2021. All rights reserved by www.agroktima-athina.gr